Diese Beratungstermine können als "Erste Hilfe" dienen, wenn du bspw. auf einen Therapieplatz wartest, oder dringend für einen konkreten Fall Unterstützung brauchst.

Gerade in der dunklen Jahreszeit sind wir oft mit besonderen Herausforderungen konfrontiert: Belastungen durch familiäre Konflikte, Beziehungsprobleme oder den Stress des Alltags können das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Wenn der Bedarf nach Orientierung und Klarheit dringend ist, biete ich eine Notfallsitzung zum Spezialpreis von 140 Euro statt regulär 200 Euro an.

Wann ist eine Notfallsitzung hilfreich?

• Wenn familiäre Verstrickungen alte Konflikte wieder aufleben lassen und den Alltag erschweren.
• Wenn Beziehungsprobleme das emotionale Gleichgewicht stören.
• Wenn du Anzeichen von Erschöpfung oder Überforderung verspürst, bis hin zu Burnout-Symptomen.
• Wenn die dunkle Jahreszeit Gefühle von Einsamkeit, Traurigkeit oder Antriebslosigkeit verstärkt.
• Wenn du vor schwierigen Entscheidungen stehst und Unterstützung suchst, um klarer zu sehen.

Ziel der Notfallsitzung:

In dieser intensiven, 90-minütigen Sitzung biete ich dir einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam an der Auflösung belastender Themen arbeiten. Ziel ist es, dir kurzfristige Entlastung, neue Perspektiven und wertvolle Ressourcen für mehr innere Ruhe und Stabilität zu geben.

Was erwartet dich in der Sitzung?

•  Ein individuell auf deine akute Situation zugeschnittenes Gespräch
• Methoden zur schnellen Entlastung und emotionalen Stabilisierung
• Erste Impulse, um belastende Muster zu erkennen und zu verändern

Ort & Ablauf:

• Die Sitzung kann persönlich in meiner Praxis, telefonisch oder online stattfinden – so, wie es für dich gerade am besten passt.

Terminbuchung:

Notfallsitzungen sind auf drei Sitzungen pro Woche begrenzt – bitte buche deinen Termin daher rechtzeitig. Die Buchung ist online über meine Webseite www.ilibagisa-coaching.de oder telefonisch unter 08841 678915 möglich.

Ich freue mich darauf, dir in dieser herausfordernden Zeit zur Seite zu stehen.

Gedanken kreisen unentwegt um das gleiche Thema?

Du fühlst dich vielleicht mutlos, unsicher und verzweifelt?

Es scheint dir als würde die Welt zusammenbrechen?

Der Boden dir unter den Füssen weggezogen werden?

Manchmal ist das emotionale Chaos in dem man steckt, der Schmerz der einen übermannt oder die Angst so lähmend, dass man einfach alleine nicht weiter weiß.

Ich helfe dir situativ deine persönlichen Prioritäten festzulegen, Lösungen zu finden und klar Position zu beziehen, wenn du vor" lauter Bäumen den Wald nicht mehr siehst"

Ich helfe dir intuitiv deine Stärke und Selbstsicherheit wieder zu erlangen,

wenn du z. B. vor einer schwierigen Entscheidung stehst.

Ich helfe dir schnell den Ursachen deiner Blockaden und Ängste auf den Grund zu kommen,

wenn du dich vielleicht diffus, durcheinander oder verzweifelst fühlst.

 "Endlich habe ich den Absprung geschafft! Monatelang war ich wie gelähmt, und habe diesen furchtbaren Zustand ausgehalten! 

" Zu wissen ich bin nicht schuld daran erleichtert ungemein!"

" Ich glaube jetzt kann ich ganz anders meine Prioritäten setzen und bin nicht mehr so überfordert von meinen ellenlangen To- do Listen"

" Hatte ganz vergessen wie gut es tut sich mal auszusprechen...so in echt..."

" Ich soll dir Dankeschön von meiner Frau sagen...es hat Ihr Spaß gemacht ;-)...und mir erst!!!!"

" Cool, ich weiß jetzt endlich was ich sagen werde..."

" Nach nur einem Gespräch mit dir fühle ich mich um Tonnen erleichtert, Danke dafür!" 

"...ich weiß nicht  genau  wie  du es gemacht hast-

aber du hast es geschafft mir mit einem Satz komplett die Augen zu öffnen."

" Noch vor einer Stunde wollte ich nur schreien, heulen oder etwas kaputt schlagen. Jetzt fühle ich mich seit ewiger Zeit wieder ruhig- fast schon friedlich!"

" Ich habe jetzt endlich wieder das Selbstbewusstsein meinem Chef ehrlich die Meinung zu sagen."

" Du hattest so recht mit dem wie meine Familie funktioniert. Total verkorkst. Indem ich nur mal Zuschauer war und nicht auf das Spiel eingegangen bin, habe ich mich zum ersten Mal nicht klein und wertlos danach gefühlt."

" Liebeskummer sucks! Aber irgendwie weiß ich jetzt das ich darüber hinwegkommen werde, und ich ihr nicht mehr nachlaufen muss...." 

" Lass den Mut nie sinken, sonst tust du es womöglich zwei Sekunden, bevor das Wunder geschieht" (Agnes Ledig)