Vielleicht habt Ihr das Gefühl, immer wieder im gleichen Streit zu landen. Vielleicht ist die Nähe verloren gegangen oder Verletzungen stehen zwischen Euch. Oft kommt der Moment, an dem man merkt: alleine schaffen wir es nicht mehr.

Seit über 20 Jahren begleite ich Paare in solchen Situationen – mehr als 1.000 Paare haben mit mir neue Wege gefunden. Was mich immer wieder berührt: Wie schnell sich Entlastung einstellen kann, wenn es einen geschützten Raum gibt, in dem beide gehört werden.

• Beziehungscoaching hilft, wenn Ihr schnelle Entlastung, Klarheit und bessere Kommunikation braucht. Es stabilisiert und bringt Ruhe in die Partnerschaft.

• Paartherapie geht tiefer, wenn alte Verletzungen, Muster aus der Herkunftsfamilie oder traumatische Erfahrungen eine Rolle spielen.

Beides schafft einen sicheren Rahmen, in dem Ihr wieder Vertrauen entwickeln könnt.

Ich kombiniere Methoden, die sowohl kurzfristig entlasten als auch tieferliegende Ursachen bearbeiten können:

• Systemische Arbeit & Familienaufstellung – um alte Muster sichtbar zu machen

• Traumatherapie – wenn Verletzungen bis heute wirken

• Kommunikationstraining – respektvoll ins Gespräch kommen

• Emotionsfokussierte Arbeit – Gefühle wahrnehmen und ausdrücken

• Besondere Sensibilität – Verständnis für Hochsensibilität & Neurodivergenz

• Praktische Übungen – sofort umsetzbar im Alltag

Sabine, 42 Jahre
„Nach fast 20 Jahren Ehe hatten wir das Gefühl, nur noch zu streiten. In den Sitzungen haben wir gelernt, langsamer zu werden und uns wirklich zuzuhören. Das bringt wieder mehr Ruhe und wir können auch mal lachen, ohne dass sofort ein Konflikt im Raum steht.“

Markus, 45 Jahre
„Ich war am Anfang skeptisch. Aber schon nach ein paar Terminen habe ich gemerkt: Ich kann Dinge anders machen, und das wirkt sofort. Es ist nicht immer leicht, aber es fühlt sich zum ersten Mal seit Jahren so an, als ob wir wirklich eine Chance haben.“

Anna, 29 Jahre
„Wir waren kurz vorm Schlussmachen. Die Gespräche waren echt direkt und praktisch – nix Theorie, sondern Sachen, die wir sofort ausprobieren konnten. Das hat uns total geholfen, nicht aufzugeben.“

Manchmal reicht schon eine einzelne Sitzung, um wieder etwas Ruhe und Orientierung zu finden. Oft ist es aber hilfreich, sich bewusst für mehrere Sitzungen zu entscheiden, damit Ihr wirklich neue Wege einüben könnt.

• Notfall- / Clearing-Session (60 Min): 220 € – wenn es akut brennt

• Paarcoaching / -Therapie (5 Sitzungen): 1.050 € (statt 1.100 € – Ersparnis 50 €)

• Paarcoaching / -Therapie (10 Sitzungen): 1.990 € (statt 2.200 € – Ersparnis 210 €)

💳 Bezahlung: zu Beginn oder in zwei Monatsraten möglich.
👩‍👩‍👧 Für junge Paare und Familien: Bitte sprecht mich direkt an – wir finden gemeinsam eine faire Lösung.

Ein Paket bedeutet nicht nur mehrere Sitzungen, sondern auch Kontinuität, Verbindlichkeit und Sicherheit: Ihr habt einen klaren Rahmen, in dem beide den Raum bekommen, alte Muster zu verstehen und Schritt für Schritt neue Wege zu gehen.

Schon nach wenigen Sitzungen berichten viele Paare, dass: 

• Konflikte ruhiger verlaufen

• mehr Klarheit und Verständnis entsteht

• sie wieder Hoffnung für ihre Beziehung spüren

• Nähe und Vertrautheit zurückkommen

Wenn Ihr merkt, dass Ihr alleine nicht mehr weiterkommt: Meldet Euch. Wir schauen gemeinsam, welcher Weg für Euch passend ist – Beziehungscoaching oder Paartherapie.